Waldbaden - Spaziergang im Wald

Jeden dritten Freitag im Monat treffen wir uns zu einem gemeinsamen Spaziergang.
Das Motto lautet: „Waldbaden“. Wir machen kleine Achtsamkeitsübungen und eine Apfelteepause.

Wir gehen auch bei Regen. Da ist es häufig besonders schön im Wald. Bitte festes Schuhwerk, Regenjacke und, wenn möglich, ein Sitzkissen mitbringen.