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Wir treffen uns jeden Mittwoch von 14:00 bis 15:30 Uhr im Haus Hans.

Jede:r kann ein persönliches Projekt mitbringen! Sei es: etwas zu stricken, zu sticken, zu nähen, zu basteln, zu malen, zu knüpfen oder andersanrtig zu gestalten
Wer noch keine eigene Idee hat kann sich von der Gruppe inspirieren lassen… Gemeinsam, in gemütlicher Atmosphäre, kann jede:r den kreativen Impulsen freien Lauf lassen.

Gemeinsames Sporteln für alle, die sich schon immer mehr bewegen wollten.
Egal welcher Trainingsstand! Dabei steht grundsätzlich der Spaß im Vordergrund.

Alle Aerobic-Übungen, die sonst im Stehen vollzogen werden, können mit gleicher Wirkung im Sitzen stattfinden.

Bitte immer bei Frau Makosso oder Frau Fisch per Mail oder telefonisch anmelden.

Wir treffen uns jeden Donnerstag zum Tanzen.
Das Motto lautet: „Musik an – Kopf aus“. Für dieses Angebot, das ausschließlich für Frauen gedacht ist, ist eine gute Grundkondition wünschenswert. Auch Anfängerinnen sind herzlich willkommen.

Wir wollen gemeinsam unseren Körper anders kennenlernen, uns selbst posotiv wahrnehmen und gemeinsam Spaß haben.

DIY steht für „Do ist yourself“. Wir möchten gemeinsam mit Ihnen Naturkosmetik selbst herstellen.

Wir treffen uns am Dienstag, dem 10. Oktober 2023 um 15:00 Uhr beim PTV in Aplerbeck.

Die Kosten werden noch kalkuliert und bei der Anmeldung besprochen.

Eine verbindliche Anmeldung ist erforderlich. Der Eigenkostenanteil ist bei der Anmeldung zu zahlen. Sie werden spätestens zwei Tage vorher nochmals informiert, ob das Angebot stattfindet und ob Sie teilnehmen können.

Wir treffen uns jeden Mittwoch von 14:00 bis 15:30 Uhr im Haus Hans.

Jede:r kann ein persönliches Projekt mitbringen! Sei es: etwas zu stricken, zu sticken, zu nähen, zu basteln, zu malen, zu knüpfen oder andersanrtig zu gestalten
Wer noch keine eigene Idee hat kann sich von der Gruppe inspirieren lassen… Gemeinsam, in gemütlicher Atmosphäre, kann jede:r den kreativen Impulsen freien Lauf lassen.

Gemeinsames Sporteln für alle, die sich schon immer mehr bewegen wollten.
Egal welcher Trainingsstand! Dabei steht grundsätzlich der Spaß im Vordergrund.

Alle Aerobic-Übungen, die sonst im Stehen vollzogen werden, können mit gleicher Wirkung im Sitzen stattfinden.

Bitte immer bei Frau Makosso oder Frau Fisch per Mail oder telefonisch anmelden.

Wir treffen uns jeden Donnerstag zum Tanzen.
Das Motto lautet: „Musik an – Kopf aus“. Für dieses Angebot, das ausschließlich für Frauen gedacht ist, ist eine gute Grundkondition wünschenswert. Auch Anfängerinnen sind herzlich willkommen.

Wir wollen gemeinsam unseren Körper anders kennenlernen, uns selbst posotiv wahrnehmen und gemeinsam Spaß haben.

Wir treffen uns jeden Mittwoch von 14:00 bis 15:30 Uhr im Haus Hans.

Jede:r kann ein persönliches Projekt mitbringen! Sei es: etwas zu stricken, zu sticken, zu nähen, zu basteln, zu malen, zu knüpfen oder andersanrtig zu gestalten
Wer noch keine eigene Idee hat kann sich von der Gruppe inspirieren lassen… Gemeinsam, in gemütlicher Atmosphäre, kann jede:r den kreativen Impulsen freien Lauf lassen.

Gemeinsames Sporteln für alle, die sich schon immer mehr bewegen wollten.
Egal welcher Trainingsstand! Dabei steht grundsätzlich der Spaß im Vordergrund.

Alle Aerobic-Übungen, die sonst im Stehen vollzogen werden, können mit gleicher Wirkung im Sitzen stattfinden.

Bitte immer bei Frau Makosso oder Frau Fisch per Mail oder telefonisch anmelden.

Wir treffen uns jeden Donnerstag zum Tanzen.
Das Motto lautet: „Musik an – Kopf aus“. Für dieses Angebot, das ausschließlich für Frauen gedacht ist, ist eine gute Grundkondition wünschenswert. Auch Anfängerinnen sind herzlich willkommen.

Wir wollen gemeinsam unseren Körper anders kennenlernen, uns selbst posotiv wahrnehmen und gemeinsam Spaß haben.

Wir treffen uns jeden Mittwoch von 14:00 bis 15:30 Uhr im Haus Hans.

Jede:r kann ein persönliches Projekt mitbringen! Sei es: etwas zu stricken, zu sticken, zu nähen, zu basteln, zu malen, zu knüpfen oder andersanrtig zu gestalten
Wer noch keine eigene Idee hat kann sich von der Gruppe inspirieren lassen… Gemeinsam, in gemütlicher Atmosphäre, kann jede:r den kreativen Impulsen freien Lauf lassen.

Gemeinsames Sporteln für alle, die sich schon immer mehr bewegen wollten.
Egal welcher Trainingsstand! Dabei steht grundsätzlich der Spaß im Vordergrund.

Alle Aerobic-Übungen, die sonst im Stehen vollzogen werden, können mit gleicher Wirkung im Sitzen stattfinden.

Bitte immer bei Frau Makosso oder Frau Fisch per Mail oder telefonisch anmelden.

Wir treffen uns jeden Donnerstag zum Tanzen.
Das Motto lautet: „Musik an – Kopf aus“. Für dieses Angebot, das ausschließlich für Frauen gedacht ist, ist eine gute Grundkondition wünschenswert. Auch Anfängerinnen sind herzlich willkommen.

Wir wollen gemeinsam unseren Körper anders kennenlernen, uns selbst posotiv wahrnehmen und gemeinsam Spaß haben.

Um uns auf Halloween einzustimmen schnitzen wir Kürbisse. Aus den Resten werden wir anschließend eine leckere Kürbissuppe kochen die wir anschließend gemeinsam essen können. Termin ist Dienstag, der 31. Oktober 2023.

Wir treffen uns um 15:00 Uhr beim PTV in Aplerbeck.

Die Kosten werden noch kalkuliert und bei der Anmeldung besprochen.

Eine verbindliche Anmeldung ist erforderlich. Der Eigenkostenanteil ist bei der Anmeldung zu zahlen. Sie werden spätestens zwei Tage vorher nochmals informiert, ob das Angebot stattfindet und ob Sie teilnehmen können.

Wir treffen uns jeden Mittwoch von 14:00 bis 15:30 Uhr im Haus Hans.

Jede:r kann ein persönliches Projekt mitbringen! Sei es: etwas zu stricken, zu sticken, zu nähen, zu basteln, zu malen, zu knüpfen oder andersanrtig zu gestalten
Wer noch keine eigene Idee hat kann sich von der Gruppe inspirieren lassen… Gemeinsam, in gemütlicher Atmosphäre, kann jede:r den kreativen Impulsen freien Lauf lassen.

Gemeinsames Sporteln für alle, die sich schon immer mehr bewegen wollten.
Egal welcher Trainingsstand! Dabei steht grundsätzlich der Spaß im Vordergrund.

Alle Aerobic-Übungen, die sonst im Stehen vollzogen werden, können mit gleicher Wirkung im Sitzen stattfinden.

Bitte immer bei Frau Makosso oder Frau Fisch per Mail oder telefonisch anmelden.

Wir treffen uns jeden Donnerstag zum Tanzen.
Das Motto lautet: „Musik an – Kopf aus“. Für dieses Angebot, das ausschließlich für Frauen gedacht ist, ist eine gute Grundkondition wünschenswert. Auch Anfängerinnen sind herzlich willkommen.

Wir wollen gemeinsam unseren Körper anders kennenlernen, uns selbst posotiv wahrnehmen und gemeinsam Spaß haben.

Wir treffen uns jeden Mittwoch von 14:00 bis 15:30 Uhr im Haus Hans.

Jede:r kann ein persönliches Projekt mitbringen! Sei es: etwas zu stricken, zu sticken, zu nähen, zu basteln, zu malen, zu knüpfen oder andersanrtig zu gestalten
Wer noch keine eigene Idee hat kann sich von der Gruppe inspirieren lassen… Gemeinsam, in gemütlicher Atmosphäre, kann jede:r den kreativen Impulsen freien Lauf lassen.

Gemeinsames Sporteln für alle, die sich schon immer mehr bewegen wollten.
Egal welcher Trainingsstand! Dabei steht grundsätzlich der Spaß im Vordergrund.

Alle Aerobic-Übungen, die sonst im Stehen vollzogen werden, können mit gleicher Wirkung im Sitzen stattfinden.

Bitte immer bei Frau Makosso oder Frau Fisch per Mail oder telefonisch anmelden.

Wir treffen uns jeden Donnerstag zum Tanzen.
Das Motto lautet: „Musik an – Kopf aus“. Für dieses Angebot, das ausschließlich für Frauen gedacht ist, ist eine gute Grundkondition wünschenswert. Auch Anfängerinnen sind herzlich willkommen.

Wir wollen gemeinsam unseren Körper anders kennenlernen, uns selbst posotiv wahrnehmen und gemeinsam Spaß haben.

Wir treffen uns jeden Mittwoch von 14:00 bis 15:30 Uhr im Haus Hans.

Jede:r kann ein persönliches Projekt mitbringen! Sei es: etwas zu stricken, zu sticken, zu nähen, zu basteln, zu malen, zu knüpfen oder andersanrtig zu gestalten
Wer noch keine eigene Idee hat kann sich von der Gruppe inspirieren lassen… Gemeinsam, in gemütlicher Atmosphäre, kann jede:r den kreativen Impulsen freien Lauf lassen.

Gemeinsames Sporteln für alle, die sich schon immer mehr bewegen wollten.
Egal welcher Trainingsstand! Dabei steht grundsätzlich der Spaß im Vordergrund.

Alle Aerobic-Übungen, die sonst im Stehen vollzogen werden, können mit gleicher Wirkung im Sitzen stattfinden.

Bitte immer bei Frau Makosso oder Frau Fisch per Mail oder telefonisch anmelden.

Wir treffen uns jeden Donnerstag zum Tanzen.
Das Motto lautet: „Musik an – Kopf aus“. Für dieses Angebot, das ausschließlich für Frauen gedacht ist, ist eine gute Grundkondition wünschenswert. Auch Anfängerinnen sind herzlich willkommen.

Wir wollen gemeinsam unseren Körper anders kennenlernen, uns selbst posotiv wahrnehmen und gemeinsam Spaß haben.